Есть у меня пару талантов (или около того, колор-Блокинг и игру с цветом включаем в этот список?), о которых я узнала только в последние 5 лет после того, как стала вести свой блог. Удивительно, но я пришла к этому как приходят к своему идеальному фасону джинсов или идеальному цвету помады: медленно… пробуя… и перебирая…

Я вывела свою несложную формулу, которой следовала все это время и хочу поделиться ею с Вами! Формулу, которая позволила мне начать мое маленькое путешествия на пути саморазвития и раскрытия себя как личности.

1. Удалите всех пожирателей времени из своей жизни. Будь то бессмысленное заглядывание в соц сети каждый час, или просмотр всех существующих сериалов по вечерам, или даже бесцелевое болтание с подружками по телефону. Подумайте КАК много времени и сил Вы тратите на то, что не имеет никакого полезного эффекта.

2. И главный пожиратель времени — зря потраченные мысли и энергия на осуждение себя или других. Перестаньте заниматься бессмысленной самокритикой и/или сравнивать себя с другими. Это путь в некуда. Единственный человек, с которым Вы должны себя сравнивать — это «Вы вчерашний»!

Если в итоге аккумулировать всю ту энергию, которая высвободится от первых двух пунктов, то Вы получите огромный объем ресурса для саморазвития и поиска!

3. Медитация. Для многих все еще пустой звук и пустое времяпрепровождение, но ничего так же сильно не чистит наш разум как медитация. И даже, если Вам кажется, что Ваш поток мыслей Вам не подвластен и его невозможно остановить, то хотя бы 5-минутная тишина и погружение в себя Вам поможет лучше чувствовать себя и лучше понимать! А это уже полдела!

4. Мудрость и Терпение. Останавливайте себя от молниеностного желания реагировать возмущаться/злиться на все внешние раздражители. Взращивайте в себе своего внутреннего маленького Будду, который с мудростью и терпением относится к этому Миру, доверяя ему и принимая его (в целом и каждую его частицу отдельно) таким какой он есть.

5. Места Силы. Найдите свои Места Силы и почаще посещайте их. Для некоторых — это лес, для других -море, для третьих — театр. Позвольте себе питаться и насыщаться эстетической, интеллектуальной или природной энергией. Это сделает Вас сильнее!

6. Пробуйте и тестируйте себя на все подряд! Или если знаете чем именно хотите заниматься — развивайтесь в этом направлении как голодный  волк после большого поста. Используйте каждую возможность, каждую встречу и каждое предложение, чтобы узнать что-то новое и/или улучшить свое мастерство.

| ПАЛЬТО — MAX MARA |  СУМКА — SALAR | БРЮКИ — ZARA (old) | 

| ДЖЕМПЕР — I’LL BE BACK | ТУФЛИ — CESARE PACIOTTI (old) |  

 

И пускай эти слова будут для Вас стоящей причиной начать свое «путешествие», которое вполне может быть, приведет Вас к Вашей Мечте 🙂